اکالیپتوس چیست و چگونه کار می کند؟

اکالیپتوس درختی است که بومی استرالیا است.روغن اکالپیتوس از برگ درخت استخراج می شود.روغن اکالیپتوس به عنوان یک اسانس موجود است که به عنوان دارویی برای درمان انواع بیماری ها و شرایط رایج از جمله احتقان بینی، آسم و به عنوان دافع کنه استفاده می شود.روغن اکالیپتوس رقیق شده همچنین ممکن است به عنوان درمانی برای مشکلات سلامتی مانند آرتریت و زخم های پوستی روی پوست استفاده شود.روغن اکالیپتوس همچنین برای کاهش علائم سرماخوردگی و ارائه مزایای سلامت تنفسی استفاده می شود.اکالیپتول، که اغلب در دهانشویه ها و داروهای سرماخوردگی استفاده می شود، از Eucalyptus globulus مشتق شده است.اکالیپتوس اغلب به عنوان یک اسانس با یک پخش کننده برای مزایای سلامتی آروماتراپی استفاده می شود.

در اینجا نه مورد از فواید روغن اکالیپتوس آورده شده است.

1. سرفه را خاموش کنید

در پینترست به اشتراک بگذارید

سال هاست که از روغن اکالیپتوس برای تسکین سرفه استفاده می شود.امروزه، برخی از داروهای سرفه بدون نسخه، روغن اکالیپتوس را به عنوان یکی از مواد فعال خود دارند.به عنوان مثال، Vicks VapoRub حاوی حدود 1.2 درصد روغن اکالیپتوس به همراه سایر مواد سرکوب کننده سرفه است.

مالش محبوب روی سینه و گلو برای تسکین علائم سرفه ناشی از سرماخوردگی یا آنفولانزا استفاده می شود.

2. سینه خود را پاک کنید

سرفه میکنی ولی چیزی نمیاد؟روغن اکالیپتوس نه تنها می تواند سرفه را خاموش کند، بلکه می تواند به شما کمک کند مخاط را از سینه خود خارج کنید.

استنشاق بخار ساخته شده با اسانس می تواند مخاط را شل کند به طوری که هنگام سرفه دفع می شود.استفاده از مالش حاوی روغن اکالیپتوس همان اثر را ایجاد می کند.

3. اشکالات را دور نگه دارید

پشه ها و سایر حشرات گزنده حامل بیماری هایی هستند که می تواند برای سلامتی ما خطرناک باشد.اجتناب از نیش آنها بهترین دفاع ماست.اسپری های DEET محبوب ترین دفع کننده ها هستند، اما با مواد شیمیایی قوی ساخته می شوند.

به عنوان یک جایگزین موثر برای کسانی که قادر به استفاده از DEET نیستند، بسیاری از تولید کنندگان یک ترکیب گیاهی برای دفع آفات می سازند.برندهایی مانند Repel و Off!از روغن اکالیپتوس لیمو برای دور نگه داشتن آفات استفاده کنید.

4. زخم ها را ضد عفونی کنید

در پینترست به اشتراک بگذارید

بومیان استرالیایی از برگ های اکالیپتوس برای درمان زخم ها و جلوگیری از عفونت استفاده می کردند.امروزه روغن رقیق شده ممکن است هنوز روی پوست برای مبارزه با التهاب و بهبودی استفاده شود.می توانید کرم ها یا پمادهایی را که حاوی روغن اکالیپتوس هستند خریداری کنید.این محصولات ممکن است برای سوختگی‌های جزئی یا سایر آسیب‌های قابل درمان در خانه استفاده شوند.

5. نفس راحت بکشید

شرایط تنفسی مانند آسم و سینوزیت ممکن است با استنشاق بخار با روغن اکالیپتوس اضافه شده کمک کند.روغن با غشاهای مخاطی واکنش نشان می دهد و نه تنها مخاط را کاهش می دهد بلکه به شل شدن آن کمک می کند تا بتوانید آن را سرفه کنید.

همچنین ممکن است اکالیپتوس علائم آسم را مسدود کند.از سوی دیگر، برای افرادی که به اکالیپتوس حساسیت دارند، ممکن است آسم آنها را بدتر کند.برای تعیین اینکه چگونه اکالیپتوس بر افراد مبتلا به آسم تأثیر می گذارد، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

6. قند خون را کنترل کنید

روغن اکالیپتوس پتانسیلی برای درمان دیابت دارد.اگرچه در حال حاضر چیز زیادی نمی دانیم، اما کارشناسان معتقدند که ممکن است در کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نقش داشته باشد.

محققان هنوز نحوه عملکرد این اسانس را کشف نکرده اند.با این حال، تا زمانی که اطلاعات بیشتری مشخص نشود، جامعه علمی نظارت دقیق قند خون را برای افرادی که از داروهای دیابت با روغن اکالیپتوس استفاده می کنند، توصیه می کند.

7. تسکین تبخال

در پینترست به اشتراک بگذارید

خواص ضد التهابی اکالیپتوس می تواند علائم تبخال را کاهش دهد.استفاده از روغن اکالیپتوس روی تبخال ممکن است درد را کاهش دهد و روند بهبودی را تسریع کند.

می‌توانید مومیایی‌ها و پمادهای بدون نسخه برای تبخال‌ها را خریداری کنید که از ترکیبی از روغن‌های ضروری، از جمله اکالیپتوس، به‌عنوان بخشی از فهرست مواد فعال خود استفاده می‌کنند.

8. نفس تازه کنید

نعناع تنها سلاحی نیست که در برابر بوی بد دهان قرار می گیرد.روغن اکالیپتوس به دلیل خواص ضد باکتریایی آن می تواند برای مبارزه با میکروب هایی که باعث بوی بد دهان می شوند، استفاده شود.برخی از دهانشویه ها و خمیردندان ها حاوی اسانس به عنوان یک ماده فعال هستند.

ممکن است محصولات اکالیپتوس نیز با حمله به باکتری هایی که باعث پوسیدگی دندان می شوند، به جلوگیری از تجمع پلاک روی دندان ها و لثه ها کمک کند.

9. تسکین درد مفاصل

تحقیقات نشان می دهد که روغن اکالیپتوس درد مفاصل را کاهش می دهد.در واقع، بسیاری از کرم ها و پمادهای رایج بدون نسخه که برای تسکین درد ناشی از بیماری هایی مانند استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید استفاده می شوند، حاوی این روغن ضروری هستند.

روغن اکالیپتوس به کاهش درد و التهاب مرتبط با بسیاری از بیماری ها کمک می کند.همچنین ممکن است برای افرادی که کمردرد را تجربه می کنند یا کسانی که از آسیب مفصلی یا عضلانی بهبود می یابند مفید باشد.با پزشک خود صحبت کنید که آیا ممکن است برای شما مناسب باشد یا خیر.